轟音事変

轟音は"ごうおん"と発音してください。

2023-09-04から1日間の記事一覧

【フィジーク大会】最終調整(カーボアップ・ディプリート)の振り返り

左が最終調整なし、右が最終調整あり みなさん、こんにちは。今回は先日出場してきたマッチョ大会の最終調整について書いていきたいと思います。結果は惨敗だったので参考になるんだかどうかわかりませんが、自分のメモ的な意味合いで詳細をちゃんと残してお…